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Issy no Hitorigoto ~ボクの土佐日記~

高知に移住してきてもう20年目! 高知の海のダイビングの水中写真を中心に、南国土佐の自然や日常、高知の暮らしなどなど、いろいろなことをつれづれに書いていきたいと思います~www

抗加齢ドック!!

ニョーボがどうしても「行け!行け!」というもんだから、
近所で一番大きな脳神経外科のやっている、
「抗加齢ドック」っていうのを受けてみた。

よっぽどボケてきてるのがしんぱいらしいな(笑)

S__34988112.jpg

内容は、
一般的な健康診断でもやる胃腸や胸部レントゲンなんかはなくって、
血圧や心電図、SPO2、血液検査、尿・便検査などのほか、

・頭部MRI:脳と頸椎の異常を調べる画像診断
・胸腹部CT:内臓を輪切りにしてみるやつ
・頸動脈エコー:頸動脈を調べて血管の状態やプラーク(詰まり)を調べる
・血圧脈波検査:両手両足の血圧を測って全身の血流を見る
・骨密度測定:骨密度を測る骨粗鬆症の検査
・肺活量検査:肺活量と努力性肺活量の測定
・ロコモーティブシンドロームテスト:筋力のテスト
・認知機能テスト
・心理状態のテスト・・・・などなどを行いました笑笑

結果のムンテラは1か月後なんだけど、

ちらっと見た結果では、
努力肺活量は「肺年齢60歳」っていうのが見えた(泣)
以前薬剤師会でやったピークフローメーターの検査でも、
肺年齢70台かなんかで、ボロボロだった。
あれって、吹くコツがあって、
タイミングによって数値が全然違ってくるので、
あてにならないよなー。


心理検査の問診票では
「朝起きた時には気持ちがすっきりしている」
「うつうつとすることが多い」
なんていう質問項目に4段階評価で丸を付けるんだけど、
なかには
「将来の希望はありますか」
なんて質問項目があって、かなり悩むwww
ボクにはショーライの希望があるのか?ないのか?
あんまりまじめに考えんでもいいかな。
「自分が死んだほうが、まわりの人が幸せになると思う」
こないだニョーボ宛にデカい生命保険に入ったばかりだ。◎だな。


認知機能検査は、パソコンの画面でやるんだけど、
はじめに 12個の単語 が示されて、
「松 冷蔵庫 さる 牛 ライオン ベッド うめ 机 オートバイ テーブル 本箱」
(あともう一個なんだったっけかな?認知機能が低下してるから覚えてない(泣))
次に、
「オートバイ はありましたか?」
「たけ はありましたか?」
「牛 はありましたか?」
「ドライヤー はありましたか?」
みたいに、あった、なかった、わからない、の3択問題を24回答えていく。
これを3回繰り返す。
12個の単語は同じなので、だんだん覚えるwww
1回目は勝手がわからなくて、ちょっと間違えた。(1問)
あとは大丈夫だった模様(安堵)


最悪だったのは、
ロコモーティブシンドロームの検査=筋力検査。
はじめは40㎝の台に座って、手を使わないように胸の前でクロスして、
足の脚力だけで、立つ。
チョー簡単♪ よっぽどヨボヨボのじーさんバーさんにやる検査だゼ。こりゃ。
次は台をちょっと下げて30㎝ 楽勝♪
次は20㎝・・・まだ、ら・楽勝・・
最後は10㎝・・・ちょっときついけど、何とかクリア

と思うたら、

次は、片足で!!ときたもんだ。
40㎝ 何とか立てた!
30㎝ もうムリ。どーやっても無理・・・・こんなにダメダメだとは、思ってもみなかった・・・ ヨボヨボぶりを思い知らされた気分。

みなさんも、ちょっとやってみてくださいよ。
30㎝ぐらいの台に座っての、片足立ち!
すごく簡単そうに見えて、なかなか難しいです(泣)
ウチに帰って、ニョーボと はむすにやらせたけど、
やっぱできんくて、ちょっと安心。


ムンテラは2月末。
さーて、結果が楽しみなような、心配なような…




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Author:issy1455
神奈川~千葉~パラオ(笑)~埼玉~と流れながれて、南国土佐に流れ着きました。
高知県は自然がいっぱいあって食べ物がおいしくて、ホントーに暮らしやすく、いいところです。
若いころから続けているスクーバダイビングを中心に、高知の自然やいいところを紹介していきたいと思います。

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